TaikaFlow
Joogatunnit ja äänimaljarentoutukset Rantakeitaalla
Katso alta kesän 2026 tuntikalenteri & aikataulut
Ohjaamme Lapuanjoen Rantakeitaan tunnelmallisessa joogasalissa kesäkaudella 2026 säännöllisesti joogatunteja ja äänimaljarentoutuksia.
Löydät alempaa kesän tuntikalenterin ja hinnat.
Joogatunneilla opetamme helppoja tekniikoita, joiden avulla voit lisätä energiatasoasi, vahvistaa kehoa ja mieltä, lisätä notkeutta, voimaa ja liikkuvuutta, parantaa ruoansulatusta ja aineenvaihduntaa, rauhoittaa hermostoa, helpottaa kipuja ja jännityksiä sekä parantaa unta ja omaa elämänlaatuasi sekä syventää itsetuntemustasi.
Tunnit pohjautuvat hathajoogaan, mutta yhdistelemme niihin sopivassa suhteessa myös muita opiskelemiamme joogatyylejä. Tunnit ovat vapaita kaikista uskonnoista ja sopivat näin kaikille. Keskitymme kehon ja mielen kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin.
Tunnit koostetaan niin, että ne sopivat mahdollisimman monelle tasosta riippumatta. Voimme antaa samasta liikkeestä eri variaatioita eri tasoille. Kerrothan, jos sinulla on fyysisiä rajoitteita.
Kesän 2026 alustava tuntikalenteri:
Joogatunnin kesto on noin 75 min
KESÄKUU
Ti 2.6. klo 18:30
To 4.6. klo 18:30
Ma 8.6. klo 18:30
To 11.6. klo 18:30
Ti 16.6. klo 18:30
To 18.6. klo 18:30
Ma 22.6. klo 18:30
To 25.6. klo 18:30
Ma 29.6. klo 18:30
HEINÄKUU
Ke 1.7. klo 18:30
Ti 7.7. klo 18:30
To 9.7. klo 18:30
Ma 13.7. klo 18:30
To 16.7. klo 18:30
Ti 21.7. klo 18:30
To 23.7. klo 18:30
Ti 28.7. klo 18:30
To 30.7. klo 18:30
ELOKUU
Ma 3.8. klo 18:30
Ke 5.8. klo 18:30
Ma 10.8. klo 18:30
Ke 12.8. klo 18:30
VIIKKO 34 - ilmoitetaan myöhemmin
VIIKKO 35 - ilmoitetaan myöhemmin
VIIKKO 36 - ilmoitetaan myöhemmin
Voit ilmoittautua tunneille WhatsAppilla 040 578 7788.
Mahdollisista muutoksista ilmoitamme tällä sivulla, joten laita sivu itsellesi talteen. Pidämme silloin tällöin myös aamutunteja, joista ilmoitamme WhatsApp-ryhmässä.
Joogatuntien hinnat (sis. alv):
Kertamaksu: 14 €
5 kerran kortti: 55 €
10 kerran kortti: 100 €
Kuukausikortti: 70 €
Kausikortti koko kesälle: 170 €
Voit maksaa joogatuntisi tästä etukäteen tai käteisellä paikan päällä.
Mitä enemmän käyt joogatunneilla, sitä vähemmän yhdelle tunnille tulee hintaa. Haluamme kannustaa säännölliseen joogaharrastukseen. Tunnit jatkuvat näillä näkymin elokuun loppuun asti. Kortit ovat voimassa kauden loppuun.
Jos olet vähävarainen, mutta haluaisit osallistua tunneille, ota meihin yhteyttä.
Yksityistunti: 60 € (75 min)
(tunti räätälöidään henkilökohtaisiin tarpeisiin)
PYYDÄ TARJOUS Tyky- / Tyhy-päivääsi, polttareihin, omalle porukalle tai muihin tapahtumiin!
Kesän 2026 äänimaljarentoutukset:
Järjestämme kesän aikana myös äänimaljarentoutuksia, joihin yhdistämme syvärentouttavan Yoga Nidran metodeita. Yoga Nidra tarkoittaa tietoista unta. Siinä keho nukkuu, mutta tietoisuus on hereillä valveen ja unen välissä.
Ohjattu Yoga Nidra yhdistettynä äänimaljarentoutukseen syvärentouttaa ja palauttaa hermoston alkuperäisiä asetuksia. Meillä on käytössämme laadukkaat, alkuperäiset ja täydenkuun aikaan käsin taotut äänimaljat Tiibetistä. Äänimatkalla käytämme myös muita rentouttavia soittimia.
TULEVAT ÄÄNIMALJARENTOUTUKSET:
To 4.6. klo 20-21
To 25.6. klo 20-21
Ti 21.7. klo 20-21
Ke 12.8. klo 20-21
Yoga Nidra + äänimaljarentoutus: 20 €
Joogatunti & Yoga Nidra + äänimaljarentoutus: 30 €
Voit maksaa Yoga Nidran + rentoutuksen etukäteen tämän linkin kautta tai käteisellä paikan päällä.
Tutustu myös muuhun toimintaan:
Järjestämme Rantakeitaalla joogatuntien lisäksi päivä- ja viikonloppuretriittejä sekä erilaisia työpajoja. Niihin on mahdollista osallistua myös lähempää, jolloin voit osallistua pelkästään ohjelmaan ja majoittua kotona.
Tilaa tästä meidän uutiskirje!
Tiedotamme uusista jutuista myös FB-ryhmässämme
Tutustu meihin
Sonja Riihikangas ja Sami Vesamo ovat molemmat sertifioituja joogaopettajia (RYT 500), Yoga Nidra -ohjaajia ja Sound Healing -opettajia, jotka ovat käyneet useita joogaan liittyviä syvällisiä koulutuksia Intian Rishikeshissä ja muualla. Molemmat harjoittavat säännöllisesti joogaa, pitävät joogatunteja ja retriittejä sekä erilaisia työpajoja ja kursseja.
Sami on myös toinen Suomen suurimman holistisen terveystapahtuman, TerveysSummitin perustajista. Molemmat ovat mukana TerveysSummitin tiimissä.
UKK / Usein kysytyt kysymykset
Voinko osallistua, vaikka en ole koskaan joogannut?
Kyllä voit! 💜 Tunnit suunnitellaan kaikille tasapuolisesti riippumatta aiemmasta kokemuksesta. Voimme antaa samoista joogaliikkeistä erilaisia variaatioita riippuen siitä, millä tasolla olet.
Olen joogannut jo vuosia, joten opinko mitään uutta?
Aivan varmasti opit myös uutta ja saat uusia näkökulmia. Uutta on mahdollista oppia jokaiselta opettajalta, koska kaikilla on uniikki tyyli opettaa ja omanlainen lähestymistapa opetukseen. Me olemme ammentaneet suurimman osan oppejamme intialaisilta opettajilta joogan alkulähteiltä Intiasta, mutta myös Espanjasta ja muualta.
Jos sinulla on lisää kysymyksiä, älä epäröi ottaa meihin yhteyttä. Olemme täällä auttaaksemme sinua eteenpäin omalla joogan polullasi juuri sinulle sopivaan tahtiin! 💜
Yhteystiedot:
Sähköposti:
tiimi@taikaflow.com
WhatsApp:
Sami Vesamo: 044 033 8611
Sonja Riihikangas: 040 578 7788
Tilaa uutiskirjeemme täältä:
Instagram: